get_option( 'structure_home_h1' ); $structure_home_text = $wpshop_core->get_option( 'structure_home_text' ); if ( ! empty( $structure_home_h1 ) || ! empty( $structure_home_text ) || is_customize_preview() ) { echo '

'; if ( ! empty( $structure_home_h1 ) || is_customize_preview() ) { echo '

' . $structure_home_h1 . '

'; } if ( ( ! empty( $structure_home_text ) || is_customize_preview()) && ! is_paged() ) { echo '

' . do_shortcode( $structure_home_text ) . '

'; } echo '

'; } } else if (is_category()) { echo '

'; //echo '

' . single_cat_title('', 0) . '

'; echo '

' . category_description() . '

'; echo '

'; } ?>

5 простых упражнений для здоровья позвоночника

На чтение 1 мин. Опубликовано 21.08.2020

От здоровья позвоночника зависит здоровье всего организма.

Боли в области спины – частый спутник малоподвижного образа жизни и остеохондроза, от которого страдают 85% населения Земли. Иногда можно справиться с ними при помощи физкультуры, поэтому очень важно заниматься профилактикой этого состояния. Ведь от здоровья позвоночника зависит здоровье всего организма.

Каждое упражнение выполнять не менее 30 секунд!

Источник

5 простых упражнений для здоровья позвоночника