Один бокал хорошего вина в день принесет организму больше пользы, чем вреда. А весь алкоголь сверх этого (особенно с возрастом) начинает приводить к возникновению

Организм может сам кумулировать, нарабатывать собственное здоровье, как генератор электроэнергии, постоянно вырабатывая ток, создает его запас, чтобы влить

Хотите проработать все группы мышц брюшного пресса и боков, удалить лишний жир с данной зоны? Предлагаем два эффективных упражнения «Складной нож» и «Складка».

Необыкновенная маска с эффектом ботокса из 2 ингредиентов устранит морщины, пигментные пятна и омолодит клетки кожи! Вам стоит попробовать эту маску!

Если двигая головой вы чувствуете хруст, а делая повороты или наклоняясь, ощущаете боли, то вернуть здоровье шее поможет специальная гимнастика, которую

Листья грецкого ореха для медицины не менее значимы, чем сами плоды. Недаром говорят, что листья этого ореха – настоящий биохимический комбинат.

Однако на практике мало кто может позволить себе такую роскошь. Сон, милый сон: как приятно, когда утром тебе никуда не надо и можно лежать в тёплой кроватке

Они являются прекрасными помощниками в борьбе за красивую стройную фигуру.  Вы прекрасно знаете, что когда речь идет о потере веса, очень важно следить

На наших руках, ногах, спине и других частях тела “спрятаны” сотни точек акупунктуры, и нажатие на каждую из них дает свой, уникальный эффект.

Необычные шприцы для вакцинации уже готовятся. Министерство обороны США объявило во вторник 12 мая, что заключило контракт с ApiJect Systems America на

А еще в статье мы раскроем тибетский рецепт молодости — травяной чай, который очень легко приготовить. Зато польза его невероятна и длится 5 ЛЕТ!

Холодные руки — горячее сердце? Или серьезные проблемы со здоровьем? Вы могли слышать это довольно распространенное выражение: «Холодные руки —

Это работает! Потому что в этом мире все взаимосвязано. Например, наше здоровье и мысли. Это когда нерешенная проблема мучит вас продолжительное время

Голодание может принести огромную пользу, если сделать всё правильно: потеря веса, купирование диабета 2 типа, увеличение энергии и многое другое.

Вы наверняка часто слышали, что возраст женщины выдает шея. Однако я бы никогда не подумала, что всё настолько буквально! ? На днях наткнулась на статью от доктора А.

Как часто мы забываем о том, что наш позвоночник требует ничуть не меньше внимания, чем остальные части нашего тела. Расплата за это — смещение межпозвонковых

УПРАЖНЕНИЯ круговые махи руками применяются даже при подготовке космонавтов и входят в программу некоторых олимпийских сборных. ✅Эти упражнения не заставляют

Kaк гoвopили тибeтcкиe yчитeля, cocтoяниe мoлoдocти чeлoвeкa oпpeдeляeтcя здopoвьeм eгo пeчeни, a cocтoяниe пeчeни oпpeдeляeтcя eгo плacтичнocтью.

Эта тренировка отлично подходит для занятых женщин, которые хотят быстро прийти в форму.  Если вы думаете, что для того, чтобы получить подтянутый живот

«Мысль действительно меняет структуру мозга… Я видел, как люди изменяют свой мозг силой мысли, излечивая болезни, с которыми им долгие годы не удавалось