Стоит попробовать!
Когда дело доходит до жирового состава и настроения, наши гормоны очень важны. Они похожи на химических посланников, которые координируют процессы, такие как обмен веществ, фертильность и рост.
Они влияют на:
наше поведение
функцию иммунной системы
до рождения они направляют репродуктивную систему, а также влияют на развитие мозга
одинаковую длину наших рук
как отдаленные части нашего тела общаются друг с другом.
Эстроген очень важен из-за:
местоположения, а также количества отложения жира в организме
мышечной массы
обладает кардиозащитными свойствами в сосудистой и других тканях
действует на кости, чтобы определить общий баланс
стимулирует образование костей и препятствует разрушению кости.
Гормональный дисбаланс в основном вызван хроническим стрессом, нездоровыми рационами, современным образом жизни, пестицидами и загрязнителями. Это часто сочетается с проблемами щитовидной железы, усталостью надпочечников и доминированием эстрогена.
5 эфирных масел, которые могут помочь вам контролировать гормоны:
1. Масло базилика
Согласно исследованию, в котором исследовалось масло базилика, результаты людей, которые наблюдались в течение 6 недель, были потрясающими! Даже у 39% из них было улучшение, когда они сравнивались с препаратом плацебо. Вам просто нужно нанести несколько капель этого масла на предплечья или на мочку уха.
2. Масло шалфея
Это удивительное масло использовалось со времен Средневековья, чтобы:
сбалансировать гормоны в организме
облегчить симптомы ПМС
Просто нанесите несколько капель в ванну, и вы немедленно избавитесь от боли при ПМС!
3. Масло солодки
Этот тип масла используется против:
усталости надпочечников
доминирования эстрогена
нарушения щитовидной железы
для улучшения обмена веществ
в китайской медицине для лечения болезни Аддисона
Просто нанесите несколько капель на ладони. Вдохните. Вы улучшите свое настроение мгновенно.
4. Миртовое масло
Это удивительное масло может:
лечить щитовидную железу
лечить дисбаланс яичников
регулировать дисбаланс, стимулируя функцию щитовидной железы.
Просто нанесите несколько капель этого масла на точку щитовидной железы на вашем теле.
5. Масло лаванды
Используйте это удивительное масло для:
улучшения циркуляции тела
расслабления тела
регулирования симптомов дисбаланса эстрогенов и усталости надпочечников
регулирования сна.
Используйте несколько капель этого удивительного масла и нанесите их на подушку, прежде чем решите лечь спать. Вы успокоитесь, и ваш ум будет расслаблен мгновенно. Таким образом, качество сна также будет улучшено, и вы будете спать более спокойно!
Источник
Перевод и адаптация — Фитхакер
