get_option( 'structure_home_h1' ); $structure_home_text = $wpshop_core->get_option( 'structure_home_text' ); if ( ! empty( $structure_home_h1 ) || ! empty( $structure_home_text ) || is_customize_preview() ) { echo '

'; if ( ! empty( $structure_home_h1 ) || is_customize_preview() ) { echo '

' . $structure_home_h1 . '

'; } if ( ( ! empty( $structure_home_text ) || is_customize_preview()) && ! is_paged() ) { echo '

' . do_shortcode( $structure_home_text ) . '

'; } echo '

'; } } else if (is_category()) { echo '

'; //echo '

' . single_cat_title('', 0) . '

'; echo '

' . category_description() . '

'; echo '

'; } ?>

Идеальный завтрак для худеющих — Банановый смузи с овсянкой

На чтение 1 мин. Опубликовано 16.11.2020

На 100 грамм всего 77,81 ккал!

Б/Ж/У — 2,31/1,75/13,6

Ингредиенты:

¼ чашки овсяных хлопьев
1 банан, порезать на куски
½ чашки простого или ванильного йогурта
½ чашки молока
½ ч.л. меда (по желанию)

Приготовление:

Взбиваем все ингредиенты в блендере на высокой скорости около минуты до однородности.

Худейте вкусно!

Источник

Идеальный завтрак для худеющих — Банановый смузи с овсянкой