Отличный вариант!
Иногда самые простые решения являются лучшими, этот рецепт может быть очень легко подготовлен, он почти ничего не стоит, и он действительно может помочь.
Картофельный сок довольно безвкусный, но он очень полезный, и он включен в медицинскую диету Брей.
- Тело подщелачивается
- Картофельный сок может помочь установить кислотный баланс тела, что особенно важно для нас, поскольку сегодняшние диеты повышают кислотность организма.
- Помощь против подагры
- Он снижает уровень мочевой кислоты и, следовательно, помогает против подагры.
- Оказывает противовоспалительное действие
- Картофельный сок может помочь при артрите и других формах воспалительных процессов, особенно в суставах, и боли в спине.
- Кроме того, он стимулирует кровообращение по всему телу.
- Очищает печень
- Поэтому он может использоваться для детоксикации, но он также может облегчить работу печени и желчного пузыря, если есть такие проблемы. Для этого выпейте чашку этого сока утром натощак.
- Он помогает в лечении гастрита и язвы.
Поэтому рекомендуется употреблять ложку картофельного сока, разбавленного водой за полчаса до завтрака, обеда и ужина.
Подготовка:
Очень легко приготовить этот сок. Вымойте картофель и очистите его и удалите все зеленые части и проростки. Затем отожмите сок (вы также можете использовать соковыжималку).
Всегда выпивайте свежевыжатый сок, и если вам не нравится вкус, вы можете смешать его с лимонным соком, морковью, яблоком и медом.
По материалам — awarenessremedies.com
Перевод и адаптация – Фитхакер
