Польза огромна!
Мандариновая кожура содержит эфирное масло, фитонциды, каротиноиды, витамины, антиоксиданты и другие ценные вещества.
Задумайтесь, стоит ли выбрасывать ее!
1. При грибковом поражении ногтей ног.
Натирайте ногтевые пластинки кожурой мандарина 2 раза в день.
2. При метеоризме, дисбактериозе.
Измельчите высушенную кожуру мандаринов в кофемолке и смешайте с творогом, с кашей или другими блюдами, по 1 ч. ложке на порцию.
3. При бронхите.
Заливаем 2 ст. ложки измельченной сухой кожуры 1,5 стакана кипятка, держите на слабом огне около 5 минут, затем настаивайте под крышкой около часа, процедите. Принимайте по 0,5 стакана подогретого настоя 2-3 раза в день за полчаса до еды.
4. При простуде, гриппе, кашле делайте ингаляции.
Горсть мелко измельченной кожуры мандарина обдаем кипятком в сосуде с узким отверстием, дышим паром около 10 мин. После процедуры нельзя выходить на холод в течение часа.
5. При сухом кашле для лучшего отхождения мокроты.
Заливаем 2 ст. ложки измельченной кожуры 1 стаканом водки, настаиваем в течение недели в темном месте, затем процеживаем. Принимаем по 20 капель настойки в рюмке воды 3 раза в день перед едой.
6. При усталости, частом нервном напряжении, стрессах.
Мелко измельченную кожуру мандарина помещаем в мешочек из хлопчатобумажной ткани примерно размером 10×7см, держим его в полиэтиленовом пакете, при необходимости вынимаем из пакета, помещаем перед собой и вдыхаем аромат 15 минут.
7. При бессоннице, нервном напряжении, повышенном артериальном давлении, сердцебиении.
Заливаем 1 стакан свежей измельченной кожуры 3 л кипятка, снова доводим до кипения, настаиваем под крышкой час, процеживаем и отжимаем сырье. Выливаем настой в ванну. Принимаем теплую ванну (37-38 град) по 15 минут, за час до сна, через день.
