Натуральное лечение
Будь то боль в спине, суставах или головная боль, большинство людей обращаются к таким препаратам, как Мотрин или Адвил, чтобы облегчить боль. Обычно они начинают с рекомендуемого количества, но когда это не помогает, добавление еще нескольких — очень распространенная практика.
На самом деле, FDA выпустил предупреждение о риске этих препаратов. Они также советуют людям не принимать два НПВП одновременно с одинаковыми активными ингредиентами. FDA теперь просит производителей рецептурных НПВП изменить свои этикетки и добавить более точную информацию о рисках, связанных с инсультом и сердечным приступом.
Наиболее распространенные проблемы, вызываемые этими препаратами, включают пищеварительные язвы и кровотечение. Было научно доказано, что они также связаны с повышенным риском других состояний, таких как повреждение почек, мерцательная аритмия и отсроченное заживление переломов и повреждений мягких тканей.
Более поздние данные показывают, что приема этих препаратов в рекомендуемых дозах и в течение короткого времени достаточно, чтобы вызвать серьезные побочные эффекты.
Эти лекарства больше не звучат как чудесно, не так ли? Если бы существовал способ естественного лечения боли без риска для здоровья, связанного с таблетками… Хорошей новостью является то, что есть лучший и более безопасный способ облегчить боль, и вы, вероятно, уже имеете его дома. Куркума издавна известна как естественное обезболивающее средство и чрезвычайно эффективно без каких-либо опасных для здоровья рисков. Она содержит полифенол, соединение, которое, как известно, обеспечивает множество преимуществ для здоровья. Согласно исследованию, опубликованному в журнале «Альтернативная и дополнительная медицина», куркуму можно использовать в качестве альтернативы Ибупрофену при остеоартрозе.
Сама пряность обладает сильными противовоспалительными свойствами и способностью изменять реакции иммунной системы. Дополнительное исследование показало, что куркума была еще более эффективной в сдерживании воспаления.
В качестве дополнительного бонуса, куркума не только безопасна и полностью натуральна, но и также дешева и легко доступна.
Список использования куркумы довольно расширен!
Ее можно использовать для лечения боли в животе, газов, диареи, расстройств желчного пузыря, проблем с печенью, изжоги, артрита и многого другого. Его активный ингредиент, называемый куркумин, является очень мощным антиоксидантом, который борется с воспалением. Лучший и самый простой способ использования куркумы — это экстракт, но вы также можете использовать корень.
Источник
Перевод и адаптация — Фитхакер
