На 100 грамм всего 96.23 ккал!
Б/Ж/У — 6.14/1.4/14.71
Ингредиенты:
бананы — 5 штук
нежирный творог — 200 грамм
йогурт — 100 грамм
яйцо — 1 штука
Приготовление:
1.Очищенные бананы нарезаем и сбрызгиваем соком лайма.
2.Смешиваем творог, йогурт, яйцо в блендере до получения воздушной массы. Выкладываем бананы в форму и заливаем полученной смесью.
3.Запекаем при 180 С в течение 20 — 30 минут.
Приятного аппетита!
