Сохраняй себе!
Эта диета подходит тем, кому нужно сбросить лишний жирок к ответственной дате.
Меню диеты:
9.00 — Чай травяной, овсянка с изюмом и орехами
12.00 — Гречка, куриные грудки, овощи
15.00 — Рыба с овощами
18.00 — Чай, два варёных яйца, овощи или творог
20.00 — 1 грейпфрут или апельсин
Во время диеты не забывайте пить воду, не менее 2-х литров!
