Сбалансированная и эффективная диета для стройного тела

Минус 7 кг за 6 дней!

Благодаря этой простой диете Вы избавитесь от лишних 7 кг.

Соблюдать эту диету нужно в течение 6 дней. Повторить ее можно через 2 месяца.

Завтрак — 2 яйца, йогурт;

Обед — 100 гр гречки, 100 гр курицы, можно 1-2 помидора;

Полдник — овощной суп, но не более 200 гр;

Ужин — овощной салат, стакан кефира.

Худеем правильно!

Источник

Сбалансированная и эффективная диета для стройного тела

Сбалансированная и эффективная диета для стройного тела