В мире царит стереотип, что красивая и успешная женщина носит исключительно размер S, имеет потрясающую фигуру и собирает толпы поклонников. Именно по этой причине многие «нестандартные» женщины остаются одинокими и боятся даже подумать о свидании или сексе.
Я обнаружила, что многие мои подруги жалуются, что не могут найти хорошего парня или даже хорошего любовника.
Когда я предлагаю им выход в виде онлайн-знакомств, скоростных свиданий или знакомств на каких-либо публичных мероприятиях, я почти всегда слышу фразу «возможно, когда я похудею…» в качестве оправдания, чтобы не заниматься своей личной жизнью.
Для женщин размера «плюс» свидания не должны входить в разряд проблем.
Будучи полной женщиной, мне самой пришлось преодолеть свой страх и поверить в себя, хотя, на тот момент, я все еще ненавидела свое тело. Это непросто сделать, но возможно.
Когда я приняла решение начать встречаться снова после моего развода, мне пришлось пересмотреть собственное отношение к своему телу.
Все мое отрочество и часть взрослой жизни мне приходилось верить, благодаря мнению общества, других женщин и некоторых незрелых мальчиков, что меня было «с избытком», потому что я оказалась пышнее, чем женщины, изображенные на телевидении, в кино, рекламе, модных журналах. Благодаря этому, а также отношению ко мне моей мамы, я была настроена на неудачу.
Это влияло не только на качество моей жизни в целом, но и на интимные отношения с партнерами.
Итак, что можно сделать, чтобы принять и полюбить те части нас, которые мы ненавидим?
При недавнем опросе женщин размера «плюс» насчет образа тела и сексуальности, исследователи выявили один общий знаменатель. Когда женщина чувствует себя сексуально, она выглядит сексуально, а мужчины (и другие женщины) находят ее соблазнительной. И это достижимо двумя способами:
Во-первых, вам нужно стать личностью. Вам нужно иметь внутренний стержень и ощущать себя уверенно, что бы ни случилось. И, во-вторых, нужно уметь слышать и верить комплиментам, которые вам говорят. Не тем, кто глаголит с экранов телевизоров, а тому, кто лежит рядом с вами.
Кроме того, примите себя, пусть не сразу, но займитесь самовнушением, что вы прекрасны, такая, какая вы есть, и это придет к вам. Если вы не можете сказать о себе что-нибудь приятное, скажите что-то по факту: «Я так выгляжу и все», скажите что-нибудь объективное, чему вы можете верить.
Следующий шаг – почувствуйте себя более комфортно в вашем теле прямо сейчас, а не ожидая, пока похудеете, начнете меньше есть, заниматься спортом и т.д.
Ваше тело не должно вас отталкивать. Вы должны предпринять шаги, чтобы раскрыть в себе эротичную, сексуальную сущность.
Вы сможете устранить отвращение к себе, раскрыв свое чувственное «я», и знакомство или секс не будут ассоциироваться у вас исключительно с телом.
Поскольку я приняла собственное тело таким, какое оно есть, у меня не было проблем с поиском мужчин, которые находят меня и мое тело сексуальными, кроме того, я занимаюсь лучшим сексом в жизни, потому что позволяю себе это.
Я пришла к пониманию и вере, что сексуальное удовольствие доступно не только для «красивых» и «стройных». Это естественное наслаждение, которое является правом каждого.
И в ваших силах вернуть себе это право.
Игнорируйте реплики людей, агентств и корпораций, которые пытаются заставить вас чувствовать себя толстой, некрасивой и неуспешной, и верните контроль над своей жизнью
