Глаза, как и любой другой орган человека, после напряженной работы имеют свойство уставать. Это проявляется в виде резкой боли, ряби, снижении зрения. Существует ряд различных примочек и масок, которые быстро исправят положение.
Глаза, как и любой другой орган человека, после напряженной
работы имеют свойство уставать. Это проявляется в виде резкой боли, ряби,
снижении зрения. Существует ряд различных примочек и масок, которые быстро
исправят положение. Чтобы снять усталость глаз, в первую очередь необходимо
умыться. Закройте их и сполосните не меньше 15 раз водой, при этом желательно
чередовать горячую с холодной. Такая контрастная процедура поможет
стимулировать кровообращение в тканях, снимет застойные явления.
После данных
манипуляций сделайте примочку. Прекрасно
справится с усталостью настой березовых листьев, кроме того, он поможет
предотвратить появление морщин. Несколько листков залейте 200 мл кипятка,
настаивайте в течение получаса. В остывшем и процеженном настое смочите ватный
тампон и приложите к глазам на 10 минут. Можно использовать колечки свежего
огурца, этот овощ действует лучше всяких масок, приобретенных в магазине.
Также можно
сделать следующую маску. Очистите небольшой клубень картофеля, вымойте его и
натрите на мелкой терке. Закройте глаза и наложите приготовленную кашицу.
Держать примерно 5-10 минут. Маска из яблок тоже хорошо поможет при усталости
глаз. Натрите яблоко, массу заверните в марлю и приложите к векам на 15 минут. Столовую ложку цветков василька залейте стаканом кипятка и
настаивайте 20 минут. Смочите в средстве ватные диски и положите на закрытые
веки на пять минут. Таким настоем можно и умываться. Также хороши и примочки с разных травок. Возьмите
по чайной ложке листьев мяты, укропа и цветков ромашки аптечной, все залейте
200 мл кипятка. Дайте настояться 15 минут, после чего смочите в жидкости ватные
диски и приложите к уставшим глазам на 5-10 минут. А утром и вечером всегда промывайте веки следующим средством.
Столовую ложку корня валерианы залейте стаканом кипятка, поставьте на медленный
огонь, кипятите примерно четверть часа. После чего остудите и процедите.
Регулярно проводите своеобразную гимнастику. Делайте глазами
круговые движения сначала в одну, а затем другую сторону. Сконцентрируйте
взгляд на кончике носа, смотрите, пока не устанете. Смотрите 20 секунд вдаль, а
после быстро переведите взгляд на ближайший предмет.
Если вы будете делать
подобные примочки и масочки то кожа вокруг ваших глаз всегда будет выглядеть великолепно и сиять здоровьем.
